现代人的生活方式日益不健康,肥胖已经成为人们健康的头号隐患。而且,肥胖并不仅仅是长得胖而已,它还会引发很多慢性疾病,如高血压、糖尿病等。而中医认为,脾虚是导致肥胖的原因之一。那么,脾虚导致的肥胖怎么治?下面就从中医角度来详细探讨一下。
中医认为脾主运化,运化食物为气血,其中的气是指人体能量的来源,而血则是人体细胞生命活动的物质基础。如果脾功能出现问题,就会导致气血不足,从而引发一系列的身体问题。脾虚是指脾功能衰弱,运化食物的能力下降,导致气血不足,从而引发的一系列症状。
脾虚可以通过饮食调理、药物治疗、运动等方式进行改善。
1、饮食调理:如果有脾虚的情况,可以适当的吃一些山药、莲藕或者是红豆等食物,能够起到健脾和胃的作用,可以改善脾虚,能够改善脾虚引起的身体水肿,达到辅助的减肥作用。
2、药物治疗:如果脾虚的情况比较严重,可以配合医生服用参苓白术散、健脾散、六君子丸等药物治疗,可以起到健脾祛湿的作用,能够缓解湿气重引起的水肿以及身体乏力。
3、运动:通常可以选择慢跑或者是游泳,能够促进脂肪燃烧,而且还能够加快身体的代谢,因此也能起到一定的作用。
除此以外太白药王牌银露梅发酵植物饮品或许可以成为脾型肥胖患者的福音,是脾虚肥胖患者的理想选择。